Vidéo
Grand public (de tous âges)
Les pressions de l’industrie de l’amaigrissement et du « fitness » sont partout : pression de performer, de correspondre aux idéaux de beauté, de respecter des règles rigides et imposées. Ces pressions peuvent nuire à la satisfaction corporelle, au plaisir de bouger ainsi qu’à la pratique d’activités physiques.
Et si nous pouvions nous libérer de ces pressions... Afin de développer une relation positive avec son corps et l’activité physique, bougeons sans pression!
Cette vidéo a été développée dans le cadre de la campagne de la Semaine sans diète 2024.
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